孕期不适食谱:干烧绍子鱼

                  妈咪爱婴网 www.www.arlenepottsrealestate.com 2021年10月22日 14:43:14 

                  干烧绍子鱼

                    主料:

                    鲜桂鱼1条(500克),碎肉粒100克,姜粒15克,蒜10克,葱花20克。

                    调料:

                    食盐4克,醋6克,豆瓣茸10克,料酒6克,花椒粒1克,鲜汤300克。

                    制法:

                    1、将桂鱼洗净去除内脏,开成十字花刀,码盐上料酒,去腥味,

                    2、下入油锅炸香,放入炒好的汁子中在微火中焖制半小时。

                    3、再用猛火把汁子中的水份收干,下入姜、葱节装盘撒上香葱即可。

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